- رضا
- خرداد 08, 1401
- تناسب اندام, میزان کالری مواد غذایی
- بدون نظر
بستنی سنتی جز دسته ی خوراکی های کم کالری است. 😋 هر ۱۰۰ گرم بستنی سنتی چه مقدار کالری دارد؟ 🔥 هر ۱۰۰ گرم بستنی سنتی ۲۲۹ کالری دارد. با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری ۱۰۰ گرم بستنی سنتی را از بین برد؟ ⏱️ با ۱۵ دقیقه دویدن با شدت متوسط ⏱️ با ...