کالری جو پرک چقدر است؟

جو پرک جز دسته ی خوراکی های کالری متوسط است. 😋 هر ۱۰۰ گرم جو پرک چه مقدار کالری دارد؟ 🔥 هر ۱۰۰ گرم جو پرک ۳۵۲ کالری دارد. با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری ۱۰۰ گرم جو پرک را از بین برد؟ ⏱️ با ۲۳ دقیقه دویدن با شدت متوسط ⏱️ با ...