- رضا
- مهر 01, 1400
- تناسب اندام, میزان کالری مواد غذایی
- بدون نظر
خیار جز دسته ی خوراکی های کم کالری است. 😋 هر ۱۰۰ گرم خیار چه مقدار کالری دارد؟ 🔥 هر ۱۰۰ گرم خیار ۱۵ کالری دارد. با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری ۱۰۰ گرم خیار را از بین برد؟ ⏱️ با یک دقیقه دویدن با شدت متوسط ⏱️ با یک دقیقه فوتبال رقابتی ...