برای ترک اعتیاد از کجا شروع کنید ؟

زمانی‌ که با اعتیاد دست ‌وپنجه نرم می‌کنید، ترک آن از نظر خودتان یک هدف غیرممکن به‌نظر می‌رسد. مهم نیست تا چه حد غرقِ اعتیاد شده باشید، اما رهایی از آن هیچ‌وقت غیرممکن نیست. با درمان درست، حمایت اطرافیان و یافتنِ دلیل اصلی اعتیاد، تغییر امکان‌پذیر است. حتی اگر برای ترک اعتیاد تلاش کرده‌اید و موفق نشده‌اید، نباید امیدتان را از دست بدهید. قطعا برای رهایی از اعتیاد، موانعی وجود دارند که باید آنها را پشت سر بگذارید

بیشترین مواد مخدری که مصرف کنندگان به دنبال ترک آن هستند کدامند ؟

تریاک : مواد قلیایی موجود در تریاک، پس از ورود به بدن شخص مصرف کننده، حدود ۲۴ الی ۴۸ ساعت در بدن شخص باقی میماند که باعث بروز خسارت های جبران ناپذیری بر سیستم دفاعی فرد میشود، اما احساسات خوشایند به وجود آمده بر اثر مصرف تریاک کمتر از ۴ساعت دوام دارد و نکته ای که نباید آن را فراموش کنیم این است که مصرف تریاک می تواند به سرعت اعتیاد جسمانی و روانی در فرد ایجاد کند

در حقیقت ترک تریاک به صورت ناگهانی و قطع مصرف آن به یکباره عوارضی همچون تپش قلب، اسهال، درد عضلانی و در موارد شدیدتر سکته قلبی را به همراه خواهد داشت. بنابراین به شما پیشنهاد می کنیم که  در صورتی که تصمیم به ترک تریاک می گیرید حتما تحت نظر پزشک و مشاور این کار را انجام دهید. بنابراین اولین قدم برای ترک تریاک داشتن اراده قوی و ایجاد انگیزه در کنار پزشک و مشاورین متخصص است. در این میان درمانگاه ها و مراکز بسیاری برای ترک تریاک وجود دارند که البته تعداد کمی از آنها از روش های اصولی و استاندارد روز دنیا استفاده می کنند

گل یا ماری جوانا : امروزه مصرف گل در بین جوانان و نوجوانان در حال گسترش است و به دلیل باورهای غلطی که در بین افراد وجود دارد استفاده از آن روز به روز در حال گسترش است. اکثر کسانی که گل مصرف می کنند معتقدند که گل تنها یک نوع گیاه است که پس از کشیدن آن احساس شادی و سرخوشی و اعتماد نفس به فرد می دهد و مصرف آن اعتیادآور نیست

ممکن است عوارض جسمی مصرف گل نسبت به سایر مواد مخدر کمتر باشد ولی مصرف آن از نظر روحی و روانی باعث ایجاد وابستگی و میل به مصرف دوباره آن می شود

برای ترک گل ، فرد مصرف کننده می بایست از اراده قوی برخوردار باشد و پس از اینکه برای ترک تصمیم گرفت ذهن خود را به کارهای مختلف مشغول کند. با داشتن اراده قوی و مراقبت های ویژه توسط روانپزشک و مشاور می توان مصرف گل را کنار گذاشت. در برخی موارد بنا به دستور پزشک مصرف دارو جهت آسیب های مغزی ایجاد شده و بستری نیز بکار گرفته می شود

با توجه به آسیب های روانی که مصرف گل به فرد وارد می کند، معمولاً فرد مصرف کننده به اختلالات روانی دیگر مانند افسردگی و اضطراب مفرط دچار می شود و می بایست طی جلسات روانشناسی و روان درمانی به بررسی و درمان این بیماری ها نیز پرداخته شود

هروئین : هروئین یکی از مشتقات خانواده مواد افیونی یا اپیوئیدها شامل ( تریاک، مرفین، کدئین ) میباشد که به مراتب از آنها قوی تر است و سریع تر از سایر مخدر ها عمل میکند، هروئین یا دی استیل-مرفین یکی از مشتقات نیمه مصنوعی مرفین است و با انجام تقطیر از مرفین تهیه میگردد، مرفین خود یک ماده ی طبیعی است و از عصاره دانه‌های درون تخمدان انواع خاصی از گیاه خشخاش استخراج می‌شود ولی یک تغییر شیمیایی جزئی در مولکول مرفین باعث به وجود آمدن هروئین بسیار قدرتمندتری میشود که  سریع‌ در چربی حل می‌شود و زودتر به ‌صورت متراکم‌ به مغز می‌رسد. از این‌ رو هروئین از لحاظ اعتیاد زایی، ماده بسیار خطرناکی است و وابستگی و اعتیاد شدیدی ایجاد می‌کند

ترک هروئین شاید سخت ‌ترین نوع ترک در بین انواع مواد مخدر باشد. اعتیاد به هروئین سموم بسیار زیادی را وارد بدن می‌کند و مهم‌ترین پیامد آن صدمه به کبد و کلیه است؛ این دو اندام به دلیل دفع سموم ناشی از مصرف هروئین دچار آسیب شدیدی می شوند.یکی از سختی‌های اصلی ترک اعتیاد به هروئین مبارزه با علائم جسمانی مرتبط با کنار گذاشتن آن است

متادون : متادون یک داروی مخدر است که به خوبی از طریق دستگاه گوارش جذب شده و ظرف مدت ۲ الی ۶ ساعت اثرات اولیه آن ظاهر می شود. نیمه عمر متادون در مصرف طولانی مدت به ۲۴ الی ۴۸ ساعت می رسد و به همین دلیل دفع آن از بدن روند طولانی داشته و سم زدایی آن بیش از دو هفته طول می کشد

با توجه به خاصیت شد درد و ضدسرفه، متادون اکثراً برای مهار و ترک اعتیاد به هروئین، مورفین و تریاک استفاده می شود ولی در اغلب موارد به دلیل تجویز خودسرانه و عدم استفاده صحیح و تحت نظارت پزشک متخصص باعث اعتیاد به این دارو می شود

اگر ترک متادون با روش های اصولی و صحیح انجام گیرد و مرحله سم زدایی آن با موفقیت طی شود حدودا ۲ الی ۳ هفته به طول می انجامد. افرادی کی می خواهند اقدام به ترک اعیتاد در منزل داشته باشند با دقت کنند که بهتر است مرحله سم زدایی برای ترک هر ماده مخدری از ترک الکل گرفته تا ترک حشیش و هروئین باید در کلینیک های تخصصی ترک اعتیاد انجام پذیرد

یک مرکز ترک اعتیاد خوب انتخاب کنید

اولین نکته مهم برای انتخاب کمپ ترک اعتیاد، داشتن مجوز از سازمان بهزیستی است. با این حال با وجود نکاتی که ذکر شد تحقیق بیشتر جهت شناسایی کمپ مناسب ضروری است. برای انتخاب یک کمپ ترک اعتیاد مناسب پرس و جو درباره روش‌های مورد استفاده در آن و تجربه آن کمپ در داشتن نمونه‌های موفق ترک توصیه می‌شود. کادر درمانی متخصص و مجرب به ویژه حضور روانشناس ویژگی است که در یک کمپ ترک اعتیاد مناسب حتما باید وجود داشته باشد

استانداردهای مختلفی از جمله امکانات رفاهی، بهداشتی، و فضای کافی برای کمپ ترک اعتیاد نیز از سوی بهزیستی مشخص شده است که می‌توانند در انتخاب کمپ مناسب مؤثر باشند