اسفناج جز دسته ی خوراکی های کم کالری است. 😋 هر ۱۰۰ گرم اسفناج چه مقدار کالری دارد؟ 🔥 هر ۱۰۰ گرم اسفناج ۲۳ کالری دارد. با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری ۱۰۰ گرم اسفناج را از بین برد؟ ⏱️ با یک دقیقه دویدن با شدت متوسط ⏱️ با ۳ دقیقه پیاده روی ...

املت با گوجه فرنگی جز دسته ی خوراکی های کم کالری است. 😋 هر ۱۰۰ گرم املت با گوجه فرنگی چه مقدار کالری دارد؟ 🔥 هر ۱۰۰ گرم املت با گوجه فرنگی ۱۵۴ کالری دارد. با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری ۱۰۰ گرم املت با گوجه فرنگی را از بین برد؟ ⏱️ با ...

آب هلو جز دسته ی خوراکی های کم کالری است. 😋 هر ۱۰۰ گرم آب هلو چه مقدار کالری دارد؟ 🔥 هر ۱۰۰ گرم آب هلو ۳۳ کالری دارد. با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری ۱۰۰ گرم آب هلو را از بین برد؟ ⏱️ با ۲ دقیقه دویدن با شدت متوسط ⏱️ با ...

آب هندوانه جز دسته ی خوراکی های کم کالری است. 😋 هر ۱۰۰ گرم آب هندوانه چه مقدار کالری دارد؟ 🔥 هر ۱۰۰ گرم آب هندوانه ۳۰ کالری دارد. با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری ۱۰۰ گرم آب هندوانه را از بین برد؟ ⏱️ با ۲ دقیقه دویدن با شدت متوسط ⏱️ با ...

آب لیمو جز دسته ی خوراکی های کم کالری است. 😋 هر ۱۰۰ گرم آب لیمو چه مقدار کالری دارد؟ 🔥 هر ۱۰۰ گرم آب لیمو ۲۰۰ کالری دارد. با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری ۱۰۰ گرم آب لیمو را از بین برد؟ ⏱️ با یک دقیقه دویدن با شدت متوسط ⏱️ با ...

آب طالبی جز دسته ی خوراکی های کم کالری است. 😋 هر ۱۰۰ گرم آب طالبی چه مقدار کالری دارد؟ 🔥 هر ۱۰۰ گرم آب طالبی ۳۴ کالری دارد. با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری ۱۰۰ گرم آب طالبی را از بین برد؟ ⏱️ با ۲ دقیقه دویدن با شدت متوسط ⏱️ با ...

آب زرشک جز دسته ی خوراکی های کم کالری است. 😋 هر ۱۰۰ گرم آب زرشک چه مقدار کالری دارد؟ 🔥 هر ۱۰۰ گرم آب زرشک ۴۴ کالری دارد. با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری ۱۰۰ گرم آب زرشک را از بین برد؟ ⏱️ با ۲ دقیقه دویدن با شدت متوسط ⏱️ با ...

آب زردآلو جز دسته ی خوراکی های کم کالری است. 😋 هر ۱۰۰ گرم آب زردآلو چه مقدار کالری دارد؟ 🔥 هر ۱۰۰ گرم آب زردآلو ۵۶ کالری دارد. با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری ۱۰۰ گرم آب زردآلو را از بین برد؟ ⏱️ با ۳ دقیقه دویدن با شدت متوسط ⏱️ با ...

آب خربزه جز دسته ی خوراکی های کم کالری است. 😋 هر ۱۰۰ گرم آب خربزه چه مقدار کالری دارد؟ 🔥 هر ۱۰۰ گرم آب خربزه ۳۴ کالری دارد. با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری ۱۰۰ گرم آب خربزه را از بین برد؟ ⏱️ با ۲ دقیقه دویدن با شدت متوسط ⏱️ با ...

آب انگور جز دسته ی خوراکی های کم کالری است. 😋 هر ۱۰۰ گرم آب انگور چه مقدار کالری دارد؟ 🔥 هر ۱۰۰ گرم آب انگور ۶۰ کالری دارد. با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری ۱۰۰ گرم آب انگور را از بین برد؟ ⏱️ با ۴ دقیقه دویدن با شدت متوسط ⏱️ با ...