کالری ترشی مخلوط چقدر است؟
- رضا
- مرداد 29, 1401
- تناسب اندام, میزان کالری مواد غذایی
- بدون نظر
ترشی مخلوط جز دسته ی خوراکی های کم کالری است.
😋 هر ۱۰۰ گرم ترشی مخلوط چه مقدار کالری دارد؟
🔥 هر ۱۰۰ گرم ترشی مخلوط ۲۰ کالری دارد.
با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری ۱۰۰ گرم ترشی مخلوط را از بین برد؟
⏱️ با یک دقیقه دویدن با شدت متوسط
⏱️ با ۲ دقیقه پیاده روی
⏱️ با ۲ دقیقه شنا تفریحی
⏱️ با ۵ دقیقه کارهای متوسط منزل
⏱️ با ۲ دقیقه دوچرخه سواری، با سرعت متوسط
ارزش غذایی ۱۰۰ گرم ترشی مخلوط
📏 هر ۱۰۰ گرم ترشی مخلوط حاوی یک گرم چربی است.
📏 هر ۱۰۰ گرم ترشی مخلوط حاوی ۵ گرم کربوهیدرات است.
😋 هر یک قاشق غذاخوری ترشی مخلوط چه مقدار کالری دارد؟
🔥 هر یک قاشق غذاخوری ترشی مخلوط ۳.۱ کالری دارد.
با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری یک قاشق غذاخوری ترشی مخلوط را از بین برد؟
ارزش غذایی یک قاشق غذاخوری ترشی مخلوط
📏 هر یک قاشق غذاخوری ترشی مخلوط حاوی ۰.۲ گرم چربی است.
📏 هر یک قاشق غذاخوری ترشی مخلوط حاوی ۰.۸ گرم پروتئین است.
مصلح ترشی مخلوط چه خوراکی هایی هستند؟
مصلح های ترشی مخلوط عبارتند از: آویشن، پودر دارچین، فلفل سیاه، زیره سبز، سیاه دانه
درباه نویسنده
این مطلب دارد بدون نظر