کالری کیک یزدی چقدر است؟
- رضا
- مهر 19, 1400
- تناسب اندام, میزان کالری مواد غذایی
- بدون نظر
کیک یزدی جز دسته ی خوراکی های کم کالری است.
😋 هر ۱۰۰ گرم کیک یزدی چه مقدار کالری دارد؟
🔥 هر ۱۰۰ گرم کیک یزدی ۲۳۹ کالری دارد.
با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری ۱۰۰ گرم کیک یزدی را از بین برد؟
⏱️ با ۱۶ دقیقه دویدن با شدت متوسط
⏱️ با ۱۸ دقیقه فوتبال رقابتی
⏱️ با ۳۲ دقیقه پیاده روی
⏱️ با ۱۹ دقیقه شنا کرال سینه
⏱️ با ۱۸ دقیقه طناب زدن، با سرعت متوسط
ارزش غذایی ۱۰۰ گرم کیک یزدی
📏 هر ۱۰۰ گرم کیک یزدی حاوی ۱۴ گرم چربی است.
📏 هر ۱۰۰ گرم کیک یزدی حاوی ۴ گرم پروتئین است.
📏 هر ۱۰۰ گرم کیک یزدی حاوی ۲۴ گرم کربوهیدرات است.
😋 هر یک عدد کوچک کیک یزدی چه مقدار کالری دارد؟
🔥 هر یک عدد کوچک کیک یزدی ۸۴ کالری دارد.
با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری یک عدد کوچک کیک یزدی را از بین برد؟
⏱️ با ۶ دقیقه دویدن با شدت متوسط
⏱️ با ۶ دقیقه فوتبال رقابتی
⏱️ با ۱۱ دقیقه پیاده روی
⏱️ با ۷ دقیقه شنا کرال سینه
⏱️ با ۶ دقیقه طناب زدن، با سرعت متوسط
ارزش غذایی یک عدد کوچک کیک یزدی
📏 هر یک عدد کوچک کیک یزدی حاوی ۵ گرم چربی است.
📏 هر یک عدد کوچک کیک یزدی حاوی ۱ گرم پروتئین است.
📏 هر یک عدد کوچک کیک یزدی حاوی ۸ گرم کربوهیدرات است.
😋 هر یک عدد کیک یزدی چه مقدار کالری دارد؟
🔥 هر یک عدد کیک یزدی ۱۲۰ کالری دارد.
با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری یک عدد کیک یزدی را از بین برد؟
⏱️ با ۸ دقیقه دویدن با شدت متوسط
⏱️ با ۹ دقیقه فوتبال رقابتی
⏱️ با ۱۶ دقیقه پیاده روی
⏱️ با ۱۰ دقیقه شنا کرال سینه
⏱️ با ۹ دقیقه طناب زدن، با سرعت متوسط
ارزش غذایی یک عدد کیک یزدی
📏 هر یک عدد کیک یزدی حاوی ۷ گرم چربی است.
📏 هر یک عدد کیک یزدی حاوی ۲ گرم پروتئین است.
📏 هر یک عدد کیک یزدی حاوی ۱۲ گرم کربوهیدرات است.
درباه نویسنده
این مطلب دارد بدون نظر