کالری انگور بدون هسته چقدر است؟
- رضا
- اسفند 28, 1400
- تناسب اندام, میزان کالری مواد غذایی
- بدون نظر
انگور بدون هسته جز دسته ی خوراکی های کم کالری است.
😋 هر ۱۰۰ گرم انگور بدون هسته چه مقدار کالری دارد؟
🔥 هر ۱۰۰ گرم انگور بدون هسته ۶۹ کالری دارد.
با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری ۱۰۰ گرم انگور بدون هسته را از بین برد؟
⏱️ با ۴ دقیقه دویدن با شدت متوسط
⏱️ با ۹ دقیقه پیاده روی
⏱️ با ۹ دقیقه شنا تفریحی
⏱️ با ۱۷ دقیقه کارهای متوسط منزل
⏱️ با ۶ دقیقه دوچرخه سواری، با سرعت متوسط
ارزش غذایی ۱۰۰ گرم انگور بدون هسته
📏 هر ۱۰۰ گرم انگور بدون هسته حاوی ۰.۲ گرم چربی است.
📏 هر ۱۰۰ گرم انگور بدون هسته حاوی ۰.۸ گرم پروتئین است.
📏 هر ۱۰۰ گرم انگور بدون هسته حاوی ۱۸ گرم کربوهیدرات است.
😋 هر یک لیوان انگور بدون هسته چه مقدار کالری دارد؟
🔥 هر یک لیوان انگور بدون هسته ۱۶۹ کالری دارد.
با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری یک لیوان انگور بدون هسته را از بین برد؟
⏱️ با ۱۱ دقیقه دویدن با شدت متوسط
⏱️ با ۲۴ دقیقه پیاده روی
⏱️ با ۲۴ دقیقه شنا تفریحی
⏱️ با ۴۲ دقیقه کارهای متوسط منزل
⏱️ با ۱۶ دقیقه دوچرخه سواری، با سرعت متوسط
ارزش غذایی یک لیوان انگور بدون هسته
📏 هر یک لیوان انگور بدون هسته حاوی ۰.۵ گرم چربی است.
📏 هر یک لیوان انگور بدون هسته حاوی ۲ گرم پروتئین است.
📏 هر یک لیوان انگور بدون هسته حاوی ۴۴.۱ گرم کربوهیدرات است.
مصلح انگور بدون هسته چه خوراکی هایی هستند؟
مصلح های انگور بدون هسته عبارتند از: سکنجبین، تخم کرفس
درباه نویسنده
این مطلب دارد بدون نظر