کالری پیتزا قارچ و گوشت چقدر است؟
- رضا
- مرداد 06, 1401
- تناسب اندام, میزان کالری مواد غذایی
- بدون نظر
پیتزا قارچ و گوشت جز دسته ی خوراکی های کم کالری است.
😋 هر ۱۰۰ گرم پیتزا قارچ و گوشت چه مقدار کالری دارد؟
🔥 هر ۱۰۰ گرم پیتزا قارچ و گوشت ۲۴۰ کالری دارد.
با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری ۱۰۰ گرم پیتزا قارچ و گوشت را از بین برد؟
⏱️ با ۱۶ دقیقه دویدن با شدت متوسط
⏱️ با ۳۴ دقیقه پیاده روی
⏱️ با ۳۴ دقیقه شنا تفریحی
⏱️ با ۶۰ دقیقه کارهای متوسط منزل
⏱️ با ۲۴ دقیقه دوچرخه سواری، با سرعت متوسط
ارزش غذایی ۱۰۰ گرم پیتزا قارچ و گوشت
📏 هر ۱۰۰ گرم پیتزا قارچ و گوشت حاوی ۱۰ گرم چربی است.
📏 هر ۱۰۰ گرم پیتزا قارچ و گوشت حاوی ۳۵ گرم پروتئین است.
📏 هر ۱۰۰ گرم پیتزا قارچ و گوشت حاوی ۴ گرم کربوهیدرات است.
😋 هر یک قطعه ۵ در ۱۰ پیتزا قارچ و گوشت چه مقدار کالری دارد؟
🔥 هر یک قطعه ۵ در ۱۰ پیتزا قارچ و گوشت ۲۴۰ کالری دارد.
با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری یک قطعه ۵ در ۱۰ پیتزا قارچ و گوشت را از بین برد؟
⏱️ با ۱۶ دقیقه دویدن با شدت متوسط
⏱️ با ۳۴ دقیقه پیاده روی
⏱️ با ۳۴ دقیقه شنا تفریحی
⏱️ با ۶۰ دقیقه کارهای متوسط منزل
⏱️ با ۲۴ دقیقه دوچرخه سواری، با سرعت متوسط
ارزش غذایی یک قطعه ۵ در ۱۰ پیتزا قارچ و گوشت
📏 هر یک قطعه ۵ در ۱۰ پیتزا قارچ و گوشت حاوی ۱۰ گرم چربی است.
📏 هر یک قطعه ۵ در ۱۰ پیتزا قارچ و گوشت حاوی ۳۵ گرم پروتئین است.
📏 هر یک قطعه ۵ در ۱۰ پیتزا قارچ و گوشت حاوی ۴ گرم کربوهیدرات است.
درباه نویسنده
این مطلب دارد بدون نظر