کالری آب هویج چقدر است؟
- رضا
- آبان 16, 1400
- تناسب اندام, میزان کالری مواد غذایی
- بدون نظر
آب هویج جز دسته ی خوراکی های کم کالری است.
😋 هر ۱۰۰ گرم آب هویج چه مقدار کالری دارد؟
🔥 هر ۱۰۰ گرم آب هویج ۴۰ کالری دارد.
با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری ۱۰۰ گرم آب هویج را از بین برد؟
⏱️ با ۳ دقیقه دویدن با شدت متوسط
⏱️ با ۳ دقیقه فوتبال رقابتی
⏱️ با ۵ دقیقه پیاده روی
⏱️ با ۳ دقیقه شنا کرال سینه
⏱️ با ۳ دقیقه طناب زدن، با سرعت متوسط
ارزش غذایی ۱۰۰ گرم آب هویج
📏 هر ۱۰۰ گرم آب هویج حاوی یک گرم پروتئین است.
📏 هر ۱۰۰ گرم آب هویج حاوی ۹ گرم کربوهیدرات است.
😋 هر یک لیوان آب هویج چه مقدار کالری دارد؟
🔥 هر یک لیوان آب هویج ۹۴ کالری دارد.
با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری یک لیوان آب هویج را از بین برد؟
⏱️ با ۶ دقیقه دویدن با شدت متوسط
⏱️ با ۷ دقیقه فوتبال رقابتی
⏱️ با ۱۳ دقیقه پیاده روی
⏱️ با ۸ دقیقه شنا کرال سینه
⏱️ با ۷ دقیقه طناب زدن، با سرعت متوسط
ارزش غذایی یک لیوان آب هویج
📏 هر یک لیوان آب هویج حاوی ۲ گرم پروتئین است.
📏 هر یک لیوان آب هویج حاوی ۲۱ گرم کربوهیدرات است.
مصلح آب هویج چه خوراکی هایی هستند؟
مصلح های آب هویج عبارتند از: دارچین، انیسون،زنجبیل
درباه نویسنده
این مطلب دارد بدون نظر