کالری شکلات تلخ ۹۰٪ چقدر است؟
- رضا
- آبان 30, 1400
- تناسب اندام, میزان کالری مواد غذایی
- بدون نظر
شکلات تلخ ۹۰٪ جز دسته ی خوراکی های کالری متوسط است.
😋 هر ۱۰۰ گرم شکلات تلخ ۹۰٪ چه مقدار کالری دارد؟
🔥 هر ۱۰۰ گرم شکلات تلخ ۹۰٪ ۵۹۰ کالری دارد.
با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری ۱۰۰ گرم شکلات تلخ ۹۰٪ را از بین برد؟
⏱️ با ۳۹ دقیقه دویدن با شدت متوسط
⏱️ با ۴۵ دقیقه فوتبال رقابتی
⏱️ با ۸۰ دقیقه پیاده روی
⏱️ با ۴۸ دقیقه شنا کرال سینه
⏱️ با ۴۵ دقیقه طناب زدن، با سرعت متوسط
ارزش غذایی ۱۰۰ گرم شکلات تلخ ۹۰٪
📏 هر ۱۰۰ گرم شکلات تلخ ۹۰٪ حاوی ۴۹ گرم چربی است.
📏 هر ۱۰۰ گرم شکلات تلخ ۹۰٪ حاوی ۱۳ گرم پروتئین است.
📏 هر ۱۰۰ گرم شکلات تلخ ۹۰٪ حاوی ۳۰ گرم کربوهیدرات است.
😋 هر یک قطعه شکلات تلخ ۹۰٪ چه مقدار کالری دارد؟
🔥 هر یک قطعه شکلات تلخ ۹۰٪ ۴۴ کالری دارد.
با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری یک قطعه شکلات تلخ ۹۰٪ را از بین برد؟
⏱️ با ۳ دقیقه دویدن با شدت متوسط
⏱️ با ۳ دقیقه فوتبال رقابتی
⏱️ با ۶ دقیقه پیاده روی
⏱️ با ۴ دقیقه شنا کرال سینه
⏱️ با ۳ دقیقه طناب زدن، با سرعت متوسط
ارزش غذایی یک قطعه شکلات تلخ ۹۰٪
📏 هر یک قطعه شکلات تلخ ۹۰٪ حاوی ۴ گرم چربی است.
📏 هر یک قطعه شکلات تلخ ۹۰٪ حاوی یک گرم پروتئین است.
📏 هر یک قطعه شکلات تلخ ۹۰٪ حاوی ۲ گرم کربوهیدرات است.
مصلح شکلات تلخ ۹۰٪ چه خوراکی هایی هستند؟
مصلح های شکلات تلخ ۹۰٪ عبارتند از: آبغوره، آبلیمو، سرکه انگور، انار
درباه نویسنده
این مطلب دارد بدون نظر