کالری آب لیمو شیرین چقدر است؟
- رضا
- فروردین 29, 1401
- تناسب اندام, میزان کالری مواد غذایی
- بدون نظر
آب لیمو شیرین جز دسته ی خوراکی های کم کالری است.
😋 هر ۱۰۰ گرم آب لیمو شیرین چه مقدار کالری دارد؟
🔥 هر ۱۰۰ گرم آب لیمو شیرین ۲۵ کالری دارد.
با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری ۱۰۰ گرم آب لیمو شیرین را از بین برد؟
⏱️ با یک دقیقه دویدن با شدت متوسط
⏱️ با ۳ دقیقه پیاده روی
⏱️ با ۳ دقیقه شنا تفریحی
⏱️ با ۶ دقیقه کارهای متوسط منزل
⏱️ با ۲ دقیقه دوچرخه سواری، با سرعت متوسط
ارزش غذایی ۱۰۰ گرم آب لیمو شیرین
📏 هر ۱۰۰ گرم آب لیمو شیرین حاوی ۹ گرم کربوهیدرات است.
😋 هر یک لیوان آب لیمو شیرین چه مقدار کالری دارد؟
🔥 هر یک لیوان آب لیمو شیرین ۶۲ کالری دارد.
با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری یک لیوان آب لیمو شیرین را از بین برد؟
⏱️ با ۴ دقیقه دویدن با شدت متوسط
⏱️ با ۸ دقیقه پیاده روی
⏱️ با ۸ دقیقه شنا تفریحی
⏱️ با ۱۵ دقیقه کارهای متوسط منزل
⏱️ با ۶ دقیقه دوچرخه سواری، با سرعت متوسط
ارزش غذایی یک لیوان آب لیمو شیرین
📏 هر یک لیوان آب لیمو شیرین حاوی ۲۲.۳ گرم کربوهیدرات است.
درباه نویسنده
این مطلب دارد بدون نظر