کالری آب چقدر است؟
- رضا
- اردیبهشت 20, 1400
- تناسب اندام, میزان کالری مواد غذایی
- بدون نظر
آب جز دسته ی خوراکی های کم کالری است.
😋 هر ۱۰۰ گرم آب چه مقدار کالری دارد؟
🔥 هر ۱۰۰ گرم آب صفر کالری دارد.
با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری ۱۰۰ گرم آب را از بین برد؟
⏱️ با صفر دقیقه دویدن با شدت متوسط
⏱️ با صفر دقیقه فوتبال رقابتی
⏱️ با صفر دقیقه پیاده روی
⏱️ با صفر دقیقه شنا کرال سینه
⏱️ با صفر دقیقه طناب زدن، با سرعت متوسط
ارزش غذایی ۱۰۰ گرم آب
📏 هر ۱۰۰ گرم آب حاوی صفر گرم چربی است.
📏 هر ۱۰۰ گرم آب حاوی صفر گرم پروتئین است.
📏 هر ۱۰۰ گرم آب حاوی صفر گرم کربوهیدرات است.
📏 هر ۱۰۰ گرم آب حاوی صفر گرم قند است.
📏 هر ۱۰۰ گرم آب حاوی صفر گرم نمک است.
📏 هر ۱۰۰ گرم آب حاوی صفر گرم اسید چرب اشباه نشده یا ترانس است.
😋 هر یک لیوان آب چه مقدار کالری دارد؟
🔥 هر یک لیوان آب صفر کالری دارد.
با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری یک لیوان آب را از بین برد؟
⏱️ با صفر دقیقه دویدن با شدت متوسط
⏱️ با صفر دقیقه فوتبال رقابتی
⏱️ با صفر دقیقه پیاده روی
⏱️ با صفر دقیقه شنا کرال سینه
⏱️ با صفر دقیقه طناب زدن، با سرعت متوسط
ارزش غذایی یک لیوان آب
📏 هر یک لیوان آب حاوی صفر گرم چربی است.
📏 هر یک لیوان آب حاوی صفر گرم پروتئین است.
📏 هر یک لیوان آب حاوی صفر گرم کربوهیدرات است.
📏 هر یک لیوان آب حاوی صفر گرم قند است.
📏 هر یک لیوان آب حاوی صفر گرم نمک است.
این مطلب دارد بدون نظر