کالری آرد بادام چقدر است؟

آرد بادام جز دسته ی خوراکی های کالری متوسط است.

😋 هر ۱۰۰ گرم آرد بادام چه مقدار کالری دارد؟

🔥 هر ۱۰۰ گرم آرد بادام ۵۷۱ کالری دارد.

با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری ۱۰۰ گرم آرد بادام را از بین برد؟

⏱️ با ۳۸ دقیقه دویدن با شدت متوسط

⏱️ با ۸۱ دقیقه پیاده روی

⏱️ با ۸۱ دقیقه شنا تفریحی

⏱️ با ۱۴۲ دقیقه کارهای متوسط منزل

⏱️ با ۵۷ دقیقه دوچرخه سواری، با سرعت متوسط

ارزش غذایی ۱۰۰ گرم آرد بادام

📏 هر ۱۰۰ گرم آرد بادام حاوی ۵۰ گرم چربی است.

📏 هر ۱۰۰ گرم آرد بادام حاوی ۲۱ گرم پروتئین است.

📏 هر ۱۰۰ گرم آرد بادام حاوی ۲۱ گرم کربوهیدرات است.

😋 هر یک قاشق غذاخوری آرد بادام چه مقدار کالری دارد؟

🔥 هر یک قاشق غذاخوری آرد بادام ۵۷.۱ کالری دارد.

با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری یک قاشق غذاخوری آرد بادام را از بین برد؟

⏱️ با ۳ دقیقه دویدن با شدت متوسط

⏱️ با ۸ دقیقه پیاده روی

⏱️ با ۸ دقیقه شنا تفریحی

⏱️ با ۱۴ دقیقه کارهای متوسط منزل

⏱️ با ۵ دقیقه دوچرخه سواری، با سرعت متوسط

ارزش غذایی یک قاشق غذاخوری آرد بادام

📏 هر یک قاشق غذاخوری آرد بادام حاوی ۵ گرم چربی است.

📏 هر یک قاشق غذاخوری آرد بادام حاوی ۲.۱ گرم پروتئین است.

📏 هر یک قاشق غذاخوری آرد بادام حاوی ۲.۱ گرم کربوهیدرات است.

مصلح آرد بادام چه خوراکی هایی هستند؟

مصلح های آرد بادام عبارتند از: انار