کالری میرزا قاسمی چقدر است؟
- رضا
- مهر 26, 1400
- تناسب اندام, میزان کالری مواد غذایی
- بدون نظر
میرزا قاسمی جز دسته ی خوراکی های کم کالری است.
😋 هر ۱۰۰ گرم میرزا قاسمی چه مقدار کالری دارد؟
🔥 هر ۱۰۰ گرم میرزا قاسمی ۱۴۴ کالری دارد.
با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری ۱۰۰ گرم میرزا قاسمی را از بین برد؟
⏱️ با ۱۰ دقیقه دویدن با شدت متوسط
⏱️ با ۱۱ دقیقه فوتبال رقابتی
⏱️ با ۱۹ دقیقه پیاده روی
⏱️ با ۱۲ دقیقه شنا کرال سینه
⏱️ با ۱۱ دقیقه طناب زدن، با سرعت متوسط
ارزش غذایی ۱۰۰ گرم میرزا قاسمی
📏 هر ۱۰۰ گرم میرزا قاسمی حاوی ۱۰ گرم چربی است.
📏 هر ۱۰۰ گرم میرزا قاسمی حاوی ۷ گرم پروتئین است.
📏 هر ۱۰۰ گرم میرزا قاسمی حاوی ۶ گرم کربوهیدرات است.
😋 هر یک لیوان میرزا قاسمی چه مقدار کالری دارد؟
🔥 هر یک لیوان میرزا قاسمی ۱۸۰ کالری دارد.
با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری یک لیوان میرزا قاسمی را از بین برد؟
⏱️ با ۱۲ دقیقه دویدن با شدت متوسط
⏱️ با ۱۴ دقیقه فوتبال رقابتی
⏱️ با ۲۴ دقیقه پیاده روی
⏱️ با ۱۵ دقیقه شنا کرال سینه
⏱️ با ۱۴ دقیقه طناب زدن، با سرعت متوسط
ارزش غذایی یک لیوان میرزا قاسمی
📏 هر یک لیوان میرزا قاسمی حاوی ۱۳ گرم چربی است.
📏 هر یک لیوان میرزا قاسمی حاوی ۹ گرم پروتئین است.
📏 هر یک لیوان میرزا قاسمی حاوی ۸ گرم کربوهیدرات است.
مصلح میرزا قاسمی چه خوراکی هایی هستند؟
مصلح های میرزا قاسمی عبارتند از: شیره انگور، سرکه انگور، شربت سکنجبین
درباه نویسنده
این مطلب دارد بدون نظر