کالری کوکو بادمجان چقدر است؟

کوکو بادمجان جز دسته ی خوراکی های کالری متوسط است.

😋 هر ۱۰۰ گرم کوکو بادمجان چه مقدار کالری دارد؟

🔥 هر ۱۰۰ گرم کوکو بادمجان ۳۰۰ کالری دارد.

با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری ۱۰۰ گرم کوکو بادمجان را از بین برد؟

⏱️ با ۲۰ دقیقه دویدن با شدت متوسط

⏱️ با ۲۳ دقیقه فوتبال رقابتی

⏱️ با ۴۱ دقیقه پیاده روی

⏱️ با ۲۴ دقیقه شنا کرال سینه

⏱️ با ۲۳ دقیقه طناب زدن، با سرعت متوسط

ارزش غذایی ۱۰۰ گرم کوکو بادمجان

📏 هر ۱۰۰ گرم کوکو بادمجان حاوی ۱۵ گرم چربی است.

📏 هر ۱۰۰ گرم کوکو بادمجان حاوی ۲۰ گرم پروتئین است.

📏 هر ۱۰۰ گرم کوکو بادمجان حاوی ۲۴ گرم کربوهیدرات است.

😋 هر یک عدد کوکو بادمجان چه مقدار کالری دارد؟

🔥 هر یک عدد کوکو بادمجان ۱۵۰ کالری دارد.

با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری یک عدد کوکو بادمجان را از بین برد؟

⏱️ با ۱۰ دقیقه دویدن با شدت متوسط

⏱️ با ۱۱ دقیقه فوتبال رقابتی

⏱️ با ۲۰ دقیقه پیاده روی

⏱️ با ۱۲ دقیقه شنا کرال سینه

⏱️ با ۱۱ دقیقه طناب زدن، با سرعت متوسط

ارزش غذایی یک عدد کوکو بادمجان

📏 هر یک عدد کوکو بادمجان حاوی ۸ گرم چربی است.

📏 هر یک عدد کوکو بادمجان حاوی ۱۰ گرم پروتئین است.

📏 هر یک عدد کوکو بادمجان حاوی ۱۲ گرم کربوهیدرات است.

😋 هر یک کف دست کوکو بادمجان چه مقدار کالری دارد؟

🔥 هر یک کف دست کوکو بادمجان ۲۱۰ کالری دارد.

با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری یک کف دست کوکو بادمجان را از بین برد؟

⏱️ با ۱۴ دقیقه دویدن با شدت متوسط

⏱️ با ۱۶ دقیقه فوتبال رقابتی

⏱️ با ۲۸ دقیقه پیاده روی

⏱️ با ۱۷ دقیقه شنا کرال سینه

⏱️ با ۱۶ دقیقه طناب زدن، با سرعت متوسط

ارزش غذایی یک کف دست کوکو بادمجان

📏 هر یک کف دست کوکو بادمجان حاوی ۱۱ گرم چربی است.

📏 هر یک کف دست کوکو بادمجان حاوی ۱۴ گرم پروتئین است.

📏 هر یک کف دست کوکو بادمجان حاوی ۱۷ گرم کربوهیدرات است.

مصلح کوکو بادمجان چه خوراکی هایی هستند؟

مصلح های کوکو بادمجان عبارتند از: سرکه انگور، عرق نعنا، زیره